5° Seminario di Qi Gong: Sabato 19 Febbraio


Quinto Seminario mensile di
Qi Gong
Ginnastica Medica Cinese
 
Sabato 19 febbraio 2011
ore 15.30 - 19.00 
 
Tema del mese:
"I 5 ELEMENTI E GLI ORGANI INTERNI"
 
In questo incontro continuiamo ad approfondire la Teoria dei 5 Movimenti/elementi ,
uno degli aspetti fondamentali della Medicina Tradizionale Cinese .

Studieremo le leggi che governano gli elementi (ciclo di generazione e ciclo di rivolta), la loro associazione agli organi interni, e la loro applicazione pratica negli esercizi di qi gong.

Esercizi di purificazione degli organi interni
Esercizi di rafforzamento degli organi interni ( Xing Yi Chuan)
Applicazioni dinamiche: passi e camminate
 

Il Qi Gong enfatizza tanto l'importanza di una postura solida, di una buona respirazione, della consapevolezza del proprio corpo. Gli esercizi per il corpo sono la base per gli esercizi spirituali.

Solo ascoltando il respiro troveremo la sua origine.

Solo quando il corpo è calmo la mente può espandersi senza limiti.


- Kenneth S. Choen (L'Arte e la Scienza del Qi Gong)

 

Date e tematiche dei successivi Seminari:
19/03/2011 - Qi gong e meditazione
09/04/2011 - Qi Gong per la donna
21/05/2011 - Le camminate degli animali
 

 

Conduce i seminari Maria Vittoria Capone, Insegnante  della scuola San YI Chuan.

Per dare continuità alla pratica è consigliabile frequentare l'intero percorso di seminari, tuttavia è possibile partecipare a uno o a più seminari singolarmente.

 

Un singolo seminario: 35 euro

Pacchetto di 3 seminari: 90 euro

Iscrizione all'associazione obbligatoria per l'esercizio delle attività: 30 euro 

 

Per altre informazioni  potete consultare

 il nostro sito www.centroarmonico.it   alla pagina Seminari

o telefonare all' insegnante al num.  339/3156797

 
CENTRO ARMONICO   C.so Persiani, 45   Recanati MC 
 
  Tel. 071.7575844
Segreteria aperta nei giorni di:
lu-me-ve 10,30 -12,30;
ma-gio 18.30-20,00

 

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