Incontro di Meditazione Zen
entrare nella calma profonda,
entrare in contatto con la propria vera natura
oltre la coltre dei pensieri e delle emozioni.
Per lasciarsi ispirare,
per scegliere il proprio cammino, per prendere decisioni,
per trovare nuove soluzioni,
o semplicemente per godere della presenza del proprio Esserci.
Questo incontro č aperto a tutti, esperti e principianti.
Verranno fornite le indicazioni di base della Meditazione Zen.
Si farā pratica di Zazen (meditazione seduta), di Kin-hin (meditazione camminata).
Vestire con abiti comodi, portare il proprio cuscino da meditazione o una coperta, carta e penna per appunti. L'incontro si terrā in una stanza con tatami.
Contributo incontro: 15 euro
Graditissima l'iscrizione per motivi organizzativi mandando un sms al n. 333.4669310
Tiene l'incontro: Annarita Corradini, psicologa ed insegnante di yoga e meditazione
Iscrizioni ed info:
333.4669310; info@centroarmonico.it
C/o Ass. Centro Armonico, C.so G. Persiani, 45 Recanati MC tel. 071.7575844